「カフナ」とはハワイ語で様々な分野の専門家を示す言葉です。 在宅で過ごすご利用者・ご家族が安心して過ごせる環境作りが、私たちの役割だと考えています。不安や悩みを一緒に考え、私たちが持つ専門知識を織り交ぜながら日常生活を安心して過ごしていけるよう全力でサポートするのがカフナ訪問看護ステーションです。 カフナ訪問看護サービスとは カフナ訪問看護ステーションは、身体的、医療的、精神的なサポートを通じ、ご利用者・ご家族の「想い」を大切にします。8時から２１時までの定期訪問で個別のニーズに合わせた柔軟な対応が可能です。またフットケアにも力をいれ、予防の視点からもサポートします。 疾患だけに目を向けるのではなく、どう過ごすことが幸せにつながるのかを大切にしていきます。 サービスの具体例 食事のサポート 高齢者や障害を持つ方々、ご家族にとっても、食事は大きな負担となることがあります。 カフナ訪問看護ステーションでは、食事介助、経管栄養の注入など、利用者の時間に合わせて訪問に伺い、食事の時間を楽しむことができます。 入浴や身支度の手伝い 入浴は清潔を保つだけでな

健康は私たちの生活の基盤です。特に足は、私たちの体を支える重要な部分です。元アスリートとして、私は足のケアがどれほど大切かを実感しています。足の健康を保つことは、全体的な健康にもつながります。このブログでは、足から始まる健康について、私の経験を交えながらお話しします。 まず、足の健康がなぜ重要なのかを考えてみましょう。足は私たちの体を支え、移動を可能にします。日常生活やスポーツ活動において、足が健康であることは欠かせません。足の痛みや不調は、他の部分にも影響を及ぼすことがあります。例えば、足の問題が原因で膝や腰に負担がかかることもあります。 足のケアには、いくつかの基本的なポイントがあります。これらを実践することで、足の健康を保つことができます。 足のストレッチとエクササイズ 足のストレッチやエクササイズは、柔軟性を高め、筋力を強化するのに役立ちます。特に、アスリートにとっては重要です。以下は、簡単にできる足のストレッチとエクササイズの例です。 ふくらはぎのストレッチ : 壁に手をつき、片足を後ろに引きます。後ろの足のかかとを床につけたまま、前の

足は私たちの体を支える重要な部分です。日常生活の中で、私たちは足を使って移動し、運動し、さまざまな活動を行います。しかし、足の健康はしばしば見過ごされがちです。フットケアは、健康を促進し、生活の質を向上させるために非常に重要です。このブログでは、フットケアの重要性とその方法について詳しく見ていきます。 まず、フットケアがなぜ重要なのかを理解することが大切です。足は体重を支え、私たちの動きを助ける役割を果たしています。足の健康が損なわれると、全身の健康にも影響を及ぼす可能性があります。例えば、足の痛みや不快感は、歩行や運動を妨げ、日常生活に支障をきたすことがあります。 また、足の健康は、糖尿病や心臓病などの慢性疾患を持つ人にとって特に重要です。これらの疾患は、足の血流や神経に影響を与えることがあり、適切なケアが必要です。フットケアを行うことで、これらのリスクを軽減し、健康を維持することができます。 フットケアの基本 フットケアにはいくつかの基本的なステップがあります。これらを日常生活に取り入れることで、足の健康を保つことができます。 1. 足の清潔